微雨众卉新，万物皆回苏。今年是第113个“三八”国际妇女节，湖北交投江汉运营公司荆州东管理所为传达对女职工的关爱，开展了“春风送暖 健康同行”健康讲座活动。

活动中，管理所内训师陶梦黎凭借丰富的中医专业理论知识，用平实的语言结合生动的案例，从女性生理结构特点、常见疾病与早期预防、检查注意事项、日常养生保健等方面，教会女员们学会自我识别身体异常症状。随后从女性心理特点、心理健康标准、常见心理问题、积极培养健康心理四个部分入手，围绕心理健康的要素、提升情绪的觉察力、情绪的理解与运用等方面内容，用通俗易懂，幽默风趣的语言，详细地讲解了如何管理情绪、排解压力，引导女性构建健康心态。现场掌声阵阵，气氛热烈，讲座结束后，陶梦黎现场通过耳穴压豆等中医传统方式对部分参会人员进行了健康调理，过程中部分员工主动提出了困扰身体健康的相关问题，陶梦黎一一耐心解答，女员工们纷纷表示通过这次活动，不仅享用了一次美味的“健康大餐”，还享受了一次彻底的“心理按摩”。

此次健康讲座，增强了所内女员工的凝聚力和幸福感,体现了管理所对女员工们的关爱和尊重，激励女员工充分发挥“半边天”作用，以崭新的风貌和昂扬的斗志投入到今年的各项工作中。（湖北交投江汉运营公司荆州东管理所/罗伟汶）