2024年10 月 10 日，是第33个世界心理健康日。为切实加强职工心理健康疏导，帮助职工掌握科学的职场减压和排压方法，提升职工工作幸福感，让蓬勃“心能力”激发企业新动能。贵州公司工会组织开展了“增强‘心’力量  守护‘心’健康”主题活动。此次活动特邀国家二级心理咨询师曹凤鸣、陈春蕾教授进行授课。

活动中，两位讲师重点结合实际工作和工作中的场景，围绕情绪的变化、注意力对关系的影响、如何调节工作和生活中的压力等多个方面，阐述了压力产生的根源和因素，并列举多个详细案例，讲解了如何保持积极向上的乐观心态，舒缓压力的简单应对技巧和方法，引导职工不断提升正面思考和抗压能力。活动尾声，两位讲师还为有需求的职工提供了一对一的心理咨询解惑服务。

通过此次活动，职工学习掌握了科学调节身心和压力的方式方法，心理健康意识得到显著增强。大家纷纷表示，参加此次培训受益匪浅，今后会立足自身岗位，真诚乐观地对待自己的工作，由心出发，不断提升自我赋能。

常年以来，贵州公司工会始终致力于积极探索多样化的方式为员工竭诚服务。从每年的置业小学堂、青年联谊活动、置业朗读者，到金秋送学、节日慰问、职工运动会、文艺汇演，为职工的工作与生活注入源源不断的动力和温暖，让每一位职工在工作中都能够深切感受到公司的关爱。