单位前两天邀请了新疆自治区、乌鲁木齐市道德模范，最美退役军人的居海林前辈来单位进行爱国主义宣讲，马上到退休年龄的他满面红光、精神矍铄，给我们带了一堂别样的课，主要告诉我们共产党员什么时候都要有“精气神”，都要真正热爱生活、不服输。他参加半马比赛、文艺演出、辅导宣讲、巡回报告，而不是公园散步、遛鸟，过得是另一种人生。

从小我们就学一个道理，叫做“鱼和熊掌不可兼得”。故事很简单，道理却很深刻，它揭示了很多的哲学矛盾观点，它指得是完全对立的事情不能共存，但是生活中并不存在太多这样的事情。随着成长，越来越多的生活和工作经验告诉我们，很多时候要学会协调，不能只干一样事，那样会失去很多人生乐趣。

把握住事物的度，就可以实现双赢。健身，并不要求和聚餐完全对立；养生，并不代表和美食无缘；学习，也不是不能放松调整。很多的精神调剂带来的恰恰是更高的效率，成功不是苦行僧的修行，而是苦中有乐、苦中作乐的高级修为。

著名导演姜文在谈到彭于晏时称赞道：他特别的自律，他把灵魂和他的肉体分开了，他用他的灵魂指挥他的肉体。他的肉体有多少的损伤、撒娇、偷懒他不在乎，他必须让他的肉体达到一个什么样子。

我们身边有很多这样的人，学生时代学习和体育都出色、工作中做人做事都很靠谱，在生活中美食家和健身达人一体，都是我们学习的榜样，他们没有屈从于生活压力，而是有强大的精神力控制着自己的人生、享受着自己的生活。我们需要成功，但是不能对自己太过苛求，因为你会发现失去的更多、遗憾的更多。正如爬山一样，不能游山望景半途而废，但是如果眼里只有山巅，不懂得欣赏沿途美景，那份缺憾是无法弥补的。让我们都调整好自己的心态，用心的做个“鱼和熊掌兼得”的大赢家吧。