中铁物贸深圳公司工会开展2022年职工心理健康关爱活动
发布时间：2022-09-28 来源：《国企》 作者：张歆 责任编辑：张尧
为进一步落实员工健康关爱计划，切实增强员工对工会组织的认同感、归属感，9月26日，中铁物贸深圳公司工会开展2022年职工心理健康关爱活动，公司员工共同观看学习了心理健康讲座视频——《如何平衡工作与生活》。
讲座视频以讨论的形式展开，三位心理医生用谈话的方式分享了员工在工作和生活中常遇到的矛盾和难题，并由浅入深地讲解了在各个情景下释放不良情绪、平衡工作与生活的解决办法。讲座通过接地气的例子，营造了轻松活跃的氛围，也让员工从中受益匪浅，有效了解学习了职场和生活中一些常见的心理健康问题，学习到了如何合理调解自我情绪的方法。
据调查，由于社会环境的变化、生活压力的上升、个人职业成长的期望，员工们普遍面临着身体健康和心理健康双重的压力。中铁物贸深圳公司工会将借助本次开展心理健康关爱活动的契机，继续深入摸索更多行之有效的措施，进一步关心和关爱广大职工，牢固树立员工正确的心理健康观念，营造“快乐工作、幸福生活”的企业良好氛围。
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