“心跳停止4分钟内复苏，近50%的人能救活。4-6分钟开始复苏者仅10%可以存活。12分钟以上开始复苏者，几乎无存活可能。时间就是生命！”

近日，淮北矿工总医院医疗专家团队到安徽雷鸣科化公司开展健康知识讲座。讲座老师采用理论讲授、案例分析与实操演示相结合的方式，详细讲解了烧烫伤处理、成人心肺复苏术、慢性疼痛治疗三个方面健康知识。

“触摸颈动脉的方法是食指和中指并拢，置于气管正中部位，然后向一旁滑移约2-3cm。”急诊科护士长在人体模型上演示心肺复苏流程，并邀请职工上台，手把手地传授相关操作技能。

“原来烫伤后要立即用凉水冲洗30分钟左右,可以有效减轻烫伤的程度,并且还可以缓解疼痛的症状。矿工总医院的专家老师讲授的内容丰富，都是我们平时用得着的急救知识，听完之后满载而归，收获颇丰。”

“确实如此，尤其是方才两位护士带领我们练的颈椎练习操，做完之后颈椎腰背明显舒服多了呢！”

讲座结束后，参会职工满脸笑意，收获满满，不仅进一步提升了职工自救互救的技能，更为自身的健康与生命安全筑起了一道坚实的防线。